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PRODUITS POUR LA MUSCULATION ET NUTRITION SPORTIVE


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      Les produits pour la musculation prennent une véritable importance lorsque l'on souhaite progresser physiquement quand on s'entraîne. Que l'on souhaite prendre du muscle, perdre du poids, brûler nos graisses de réserves ou encore devenir plus performant, utiliser la nutrition sportive en musculation peut améliorer les résultats obtenus si notre alimentation et notre entraînement vont de paires avec le choix de nos produits.

      Depuis ces dernières années, les laboratoires ont fait des progrès énormes sur la nutrition sportive. Les protéines, un produit de musculation autrefois montré du doigt pour les légers troubles d'estomac provoqués, sont aujourd'hui acceptées et utilisées par des millions de pratiquants Fitness à travers le monde. Sur Complements et Proteines, vous trouverez une sélection des meilleurs compléments alimentaires dans la nutrition sportive, répartis selon votre objectif physique.


      Le blog de complements et proteines


      Le blog Compléments et Protéines regroupe autour de l’univers de la musculation, des conseils sur la nutrition avec des recettes protéinées simples et rapides, un coin exercices de musculation, une partie sur les tests de produits (whey, bcaa, brûleurs de graisse, protéines...) et l’actualité du fitness.

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        Nassim SAHILI : Programme et astuces de travail

        Nassim Sahili – Entraînement et préparation physique Aussi bien dans l’entraînement pour la musculation que dans la préparation physique, Nassim Sahili semble toujours bien organisé dans son programme, voyons rapidement comment ce modèle fitness a pu progresser si rapidement, partant d’un physique plutôt mince et longiligne. Les débuts de Nassim Athlète étant apparu ces dernières années à travers son sponsor « Optimum Nutrition  » (connu pour la fameuse protéine Whey Gold Standard ), Nassim Sahili a su marquer les pratiquants de musculation par un physique toujours équilibré et harmonieux. L’athlète sponsorisé Optimum Nutrition a commencé par le Taekwondo, né en décembre 1987, de taille relativement grande (186cm) et avec un poids de 100 kg hors saison pour 90 kg en compétition. La morphologie de Nassim Sahili est plutôt de nature longiligne, mais cela ne lui...

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