Complexe d'acides aminés 

Les complexes d'acides aminés permettent de réunir en une seule dose, un spectre complet regroupant également des BCAA pour une meilleure prise de muscle, une récupération plus rapide et une énergie améliorée durant l'entraînement.

Un complexe d'acides aminés est plus complet qu'une simple dose de BCAA ou d'un acide aminé isolé comme la leucine ou l'arginine. Il permet de concentrer la totalité des acides aminés nécessaires ) la prise de muscle, la récupération musculaire et la régénération des fibres. Le complexe d'acide aminé peut se prendre sous forme de poudre ou de capsules, l'important est de séparer sa prise avec une protéine en poudre pour ne pas surcharger le corps inutilement d'un apport de protéine trop important.

Le complexe d'acides aminé sera également parfait pour ceux et celle qui ne souhaitent pas utiliser de protéine en poudre et qui préfèrent une utilisation en tablettes.

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