Pancake Protein de Scitec Nutrition - Avis et test

LES PANCAKES PROTÉINÉS DE SCITEC NUTRITION

 

Il est révolu le temps où les sportifs et pratiquants de musculation devaient se contenter de protéines en poudre prise dans un shake, et se priver de manger des pancakes.

En effet, si les pancakes sont normalement bourrés de glucides peut recommander lorsque l’on ne souhaite pas prendre de gras, les pancakes que vous pourrez cuisiner sans peine grâce à la nouvelle création de SCITEC vous permettront de profiter de ce succulent plat tout en ne dérogeant pas à votre régime alimentaire.

Outre leur faible teneur en lipides, ces pancakes sont, comme leur nom l’indique, très riches en protéines et s’inscrive ainsi parfaitement dans un programme de prise de masse musculaire ou une sèche, et viennent s’ajouter sans problème à un régime supplémenté en protéines

Il y a de fortes chances que vous n’ayez jamais entendues parler de cette recette. C’est pourquoi nous vous proposons de découvrir dans cet article ces nouveaux pancakes nouvelle génération !

Présentation de Protein Pancake de Scitec

Protein Pancake de Scitec a été entièrement conçu pour les sportifs et ceux et celles tenant à suivre leur programme alimentaire tout en se faisant plaisir.

Il a pour but de répondre à leur importante consommation de protéines, tout en leur permettant de profiter d’un repas/petit-déjeuner succulent. Il s’agit là d’une vraie révolution qui ne manquera pas de changer les habitudes de certains : ce produit, contenant 30% de protéines variées pour une dose, permettra de cuisiner et de se faire plaisir « efficacement et sans complexes ».

Protein Pancake de Scitec Nutrition

Utilisation de Protein Pancake de Scitec

Très facile d’utilisation, cette poudre se mélange avec de l’eau ou du lait pour former une pâte à pancakes, ces crêpes épaisses particulièrement prisées par les Américains, ultra nutritive au goût noix de coco et chocolat blanc en un tour de main.
Il suffit de mélanger une mesure de poudre pancake à ½ mesure de lait écrémé ou d’eau, de bien mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte à crêpes normale, puis de verser dans une poêle non adhésive. On fera cuire le tout à feu doux en faisant dorer chaque côté : soit exactement le même processus qu’une crêpe ou un pancake, mais encore plus rapide !

Intérêt nutritif de ce pancake spécial sportifs

Comme vous pouvez le constater ci-dessous, ces pancakes de Scitec contiennent 30% de protéines par dose (22% étant les apports recommandés) pour 8% de lipide, un très bon ratio pour un plat facile d’utilisation que l’on peut consommer soit au petit-déjeuner soit une heure avant l’entraînement. Pour compléter ce repas, n’hésitez pas à ajouter des noix, des amandes, ou n’importe quel aliment qui vous apportera les bonnes graisses nécessaires à un repas équilibré.

Petit conseil : ce plat extrêmement populaire aux Etats-Unis s’accommode très bien avec du sirop d'agave (à IG bas) ou de la confiture sans sucre, comme nos bonnes vieilles crêpes. Il est particulièrement délicieux avec du sirop d’érable, un sirop sucré au goût caractéristique qui a l’avantage d’être moins calorique que le miel et la confiture, tout en étant plus riche en minéraux (calcium, fer, phosphore et potassium).

Aliments à haute teneur en protéines

Protein Pancake de Scitec Nutrition

Les préparations culinaires spécialisées pour les sportifs sont rares, et à ce titre l’existence de cette poudre à pancakes est particulièrement appréciable.

En revanche, il existe d’autres produits très pratiques pour augmenter ses performances sportives. Il existe en effet des barres protéinées, ainsi que des boissons ultras protéinées très pratiques lorsque l’on n’a pas le temps de cuisiner ou que l’on souhaite simplement emporter un encas peu encombrant lors de ses entraînements. 

Scitec Nutrition et sa protéine 

Pour ceux qui viennent à peine de rentrer dans le monde de la musculation, Scitec Nutrition est une marque phare dans le domaine des suppléments alimentaires pour sportifs, et l’une des marques les plus demandées parmi celles proposées sur Compléments et Protéines. Outre leurs qualités notionnelles, les suppléments de Scitec sont particulièrement appréciés pour leur goût agréable et leur facilité d’utilisation.

Avis sur les pancake protéinés de Scitec

Si vous cherchez à équilibrer votre alimentation pour favoriser votre prise de masse musculaire et de force, ou tout simplement pour limiter votre prise de poids tout en vous faisant plaisir, les pancakes des Scitec viendront s’inscrire à merveille dans votre régime quotidien. 

Protein Pancake de Scitec